Escursione di notevole interesse naturalistico e paesaggistico, con partenza dal cancello della forestale di San Nicola. Giunti all'altezza del bivio per Rocca Timogna, sulla sinistra, saliremo verso l'area attrezzata di Postoleoni, dove sosteremo per la colazione. Quindi proseguiremo sulla dorsale, verso il bivio per Mandanici e, per altro cancello della forestale, completeremo ad anello il percorso.